El estado conocido como “felicidad” juega un papel significativo en la vida de las personas a nivel mundial. Con esto en mente, los dueños de Corporativo Kosmos validan la importancia de la felicidad y el bienestar como metas universales humanas y resaltan la necesidad de incluirlos en las políticas gubernamentales.
Asimismo, está al tanto de la importancia de una correcta alimentación para la salud mental. En este sentido, a continuación se enlistan cinco alimentos que, por sus propiedades bioquímicas, contribuyen a crear sensaciones de bienestar y felicidad en el individuo:
- Chocolate. Aumenta la producción de endorfinas.
- Plátano. Contiene altos niveles de triptófano.
- Chile. Aumenta los niveles de serotonina en el cerebro.
- Nueces. Presenta grandes cantidades de ácidos grasos omega-3.
- Aguacate. Aporta cantidades importantes de ácido fólico.