Beber agua de limón en la primera hora de la mañana actúa como un agente de limpieza para todo el sistema.
Te compartimos 6 beneficios de ingerir agua con limón.
- El consumo de jugo de limón por la mañana ayuda a aflojar y eliminar las toxinas que llenan tu tracto digestivo.
- Mejora los movimientos intestinales por la mañana e hidrata tu colon y estimula la producción de bilis. Si tienes problemas de acidez, indigestión o hinchazón esta es una gran solución.
- El jugo de limón contiene un alto grado de vitamina C que ayuda a luchar contra la aparición estacional de la gripe y el resfriado.
- Beber agua de limón durante todo el día te mantendrá hidratado.
- Ingerir un vaso de agua de limón previo al desayuno te dará un impulso instantáneo de energía.
- El jugo de limón elimina el ácido úrico y mejora tus articulaciones.